国際ヨガDAY関東2023

国際ヨガDAY関東2023 at 日光東照宮
～ヨガとアーユルヴェーダでつながる～
about "International Day of Yoga in Kanto 2023"

国際ヨガDAY関東2023が日光東照宮にて開催されます！
当日は、「セレモニー（無料）」と「特別クラス（有料）」の二部構成で、日光東照宮でヨガをする現地参加と配信での参加をお選びいただけます。

＊配信について、セレモニーはライブ配信で特別クラスは後日視聴可能なアーカイブ配信となります。特別クラスのライブ配信はございませんのでご注意下さい。

日時：2023年6月11日（日） 09:30～17:15
09:30～11:05　第一部 セレモニー（無料）
11:20～17:15　第二部 特別クラス（有料）

会場：日光東照宮
〒321-1431 栃木県日光市山内2301

about "10000YOGA"

ご自宅はもちろんあなたの好きな場所でヨガをしよう！
それぞれの場所でヨガとアーユルベーダを楽しむここちよい時間を過ごそう。

国際ヨガDAYとは？
about "International Day of Yoga"

2014年の国連総会でインドのナレンドラ・モディ首相は、「ヨガは、古代以来のインドの伝統が生んだ貴重な贈り物である。既に5000年の伝統がある。ヨガは身体と精神、思考と行動、抑制と実践の統合を実現させ、また、人と自然の調和、健康と福祉へのホリスティックなアプローチを実現する。ヨガは単なるエクササイズではなく、自身の中に統合された感覚を見いだすものである。私たちのライフスタイルを変え、意識を高めることによって、幸福への助けとなる。国際ヨガの日の採択に向けて、ともに働こう。」と演説しました。この訴えにより、ヨガとは単なるポーズではなく、「ストレスをとりのぞき、心身の調和と統合的な健康を育む有効なメソッド」として177カ国の賛同を得て、6月21日を国際ヨガDAYとして国連で認証されました。

国際ヨガDAY関東とは？
about "International Day of Yoga in Kanto"

国際ヨガDAYの設立を受けて、その趣旨に賛同した関東のヨガ、 アーユルヴェーダの関係団体・個人が手を結び、国際ヨガDAYのお祝いとヨガとアーユルヴェーダの普及の為に作った団体です。私たちはヨガの智慧と アーユルヴェーダの智慧の両輪で、皆様のホリスティック（＊）な健康づくりをサポートしたいと考えています。多くの方に健康と幸せをお届けできる国際ヨガDAYイベントを開催しています。コロナ禍により、過去2年間はオンラインでイベントを開催しました。いよいよ、2023年は初めての対面開催を、栃木県日光東照宮で行います。

（＊）ホリスティック（Holistic）は「全体的」「包括的」という意味です。ホリスティックな健康とは、単に病気でないことではなく、肉体的にも、精神的にも、社会的にも、さらにはスピリチュアル（霊的・倫理的）にもすべてが満たされた状態を指す概念です。

国際ヨガDAY2023運営スタッフ

栃木県内で活躍するヨガ指導者とアーユルヴェーダ施術家でボランティア実行委員会を設立しました。栃木県が誇る、日光東照宮で国際ヨガDAYをお祝いできることを光栄に思っています。 「会場でなにかわからないことがあれば、ネイビーのTシャツを着ている私たちにお尋ねください。」

日光東照宮とは？
about "Nikko Toshogu"

徳川家康公をおまつりしている神社です。家康公は江戸時代260年間に渡る、まさにシャンティ(平和)な世の中の礎を築きました。
境内には、国宝８棟、重要文化財34棟を含む55棟の建造物が並びます。漆や極彩色がほどこされた建物や、数多くの彫刻で飾られた柱などの豪華絢爛な美しさは圧巻です。
日光東照宮は、日本屈指の強力パワースポットでもあります。風水・陰陽道のあらゆる手法を駆使して、大地のエネルギーみなぎる、運気の良い場所に造り上げられたそうです。ヨガで感性を研ぎ澄まし、オージャス(生命力)を高める強い上昇のパワーを体感しましょう！
1999年に「日光の社寺」は建造物群だけでなく、それをとりまく自然や環境も含めて世界遺産に登録されました。

国際ヨガDAY関東2023の現地参加チケット事前申込者には、イベントTシャツを配布。そのTシャツを着ている方は、日光東照宮の拝観料代わりになります。
ヨガのクラスに日光東照宮の参拝、それから日光の自然や街のなかを楽しむ1日をお過ごしください。

ヨガ・アーユルヴェーダ動画
MOVIE

世界のヨガ指導者のヨガ・アーユルヴェーダの動画を集めました。ご自身の健康促進にお役立てください。